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広島でロウリュウのあるオススメサウナ5選

投稿日:2020年3月12日 更新日:

ロウリュウは気持ち良いよね。最近は岩盤浴施設でも始めとるけど、今日は広島でサウナでロウリュウ付きの所をご紹介。今のところ発見したのは5ヶ所あります

ロウリュウとは


ストーブ、ヒーターの上に置かれたサウナストーンに
水、アロマ水をかけて蒸気を発生させ湿度、温度を上げる事です。




基本のサウナ室内の温度は70〜80度と低く設定されている。


アロマの良い香りに包まれてリラックスしつつも
湿度もある為息苦しさがなくかつ体感温度も
高くなり、良いことだらけです。


肌や髪の毛の乾燥を防いでくれます。

元々フィンランドではこの方法が主流となってます。

フィンランドと日本のサウナの違いはこちら



日本でも最近は取り入れているところが増えてきています。


またロウリュウと同時に熱波、アウフグースというタオルやうちわで
熱気をサウナ室内に広げ温度を一気にあげることも行います。



ロウリュウにもセルフとオート、スタッフが行う熱波と合わせた3種類があります。

セルフロウリュウ

バケツとアロマ水がサウナ内に置いてあり自分でサウナストーンにかけて調整して楽しみます

オートロウリュウ

定期的な感覚で自動的にサウナストーン上部からアロマ水をかけて蒸気を発生させる方法。

スタッフが行うロウリュウ&熱波

こちらも定時にスタッフがアロマ水をかけタオルで室内の温度を開け一人一人に熱波を送ります。基本はおかわり自由。

広島ロウリュウ5選『スパシーレ』呉市


こちらは2時間に一度ヒーターサウナでロウリュウが行われます。

元々の温度も高い為、ロウリュウ後はかなりの温度になります。

補足ですが、水風呂はキンキン。

良いサウナです。

広島ロウリュウ5選『リブマックス宮浜温泉Ocean』廿日市市

こちらは2019年12月に出来たばかりの施設で、サウナー向けにつくられているのかサウナ、水風呂、外気浴のバランスが良いです。

またホテルのためチェックイン前は比較的空いているためオススメです

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広島ロウリュウ5選
『クアリウムシャレー』安佐南区

こちらは混浴サウナです。水着を入って入るプール&サウナ施設。
1日5回ほどのロウリュウ、熱波があります。


ロウリュウはフルーツのアロマ水が多く匂いは良い。

が、熱波はあまりやり慣れてない感がある女子スタッフがやったりなので、
熱波にはあまり期待しない方が良いです。


広島ロウリュウ5選『ほの湯 楽々園店』佐伯区

すみません。こちらはブログで執筆してはいないんですが、3、4年前に2度くらい伺いました。



人が多いので、あまり行かなくなったのと、どちらかというと
岩盤浴的なフロアにチムジルバン汗蒸洞という韓国のサウナを意識されている作りになっております。


なので、館内着みたいな状態でサウナに入ります。
混浴で。どうも汗を書いて館内着みたいなのを着るのが、
汗かいて気持ち悪くて、それ以降行っていません。


また水風呂はないです。アイスサウナの様なものはありますので、
そちらでクールダウンは出来ますが、熱波でかなりの発汗があるので、
水風呂に入りたいなと単純に思いました。



しかし岩盤浴フロアとは階が異なるため、
また温泉フロアまでの移動などでその間に熱も若干冷えてしまいます。



普通の温泉施設の方のサウナでついでにロウリュウ、熱波をやってもらえたら、
通うのかなと思いました。





男性より女性に好まれる施設だと思います。





ご参考までに
ほの湯 楽々園店HP

https://www.honoyu.jp/rakurakuen/

広島ロウリュウ5選『ニュージャパンEX』中区

最近初めて行ったサウナだったけど、すでに数回通ってます。

フィンランド式サウナの中にセルフロウリュ用のアロマ水が置いてあります。

温度は80度くらいだが、結構な発汗があるけん気持ち良いです。



ただしロウリュウのジリジリとした音はないのだけが残念です。

即効性はないですが、その後室温は上がってきます。

うちわも置いてあるので、自分でセルフアウフグースも出来ます。

あれはサウナストーンが熱されてないのか、音が鳴らない原因がずっと気になっています。



日本の高温サウナも発汗はありますが、
フィンランドサウナは湿度による発汗もあり、温度調節も自身で出来る為
その日のコンディションに合わせて低めにも高めにも出来るのが魅力です。








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広島ロウリュウ5選まとめ

今行ったところで5件のロウリュウを見つけたよ。普通の遠赤外線や高温サウナと違い、湿度も高く発汗がすごいけん、過ごしやすいしオススメです。

  • この記事を書いた人

サウニャー

中学生でサウナと出会いサウナ暦20年。 『サウナを日本人の習慣にする』という目標に向け、日頃サウナの色々な情報を発信しています。 サウナ初心者の方への魅力、マナー、入り方などの記事も書いてます。 広島のサウナはすべて行く予定です。広島のサウナ記事、是非ご覧ください。

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