サウナに関する知識、情報 ヴィヒタの効果と使用方法 ヴィヒタとは？ヴィヒタとは白樺の枝を束ねたものを言います。元々はフィンランド語でVihtaと呼びます。オーストラリア、ニュージーランドなどの南半球ではユーカリの葉を使用します。白樺の木は日本にも生えています。冬は枯れ落ちてしまいますので、夏... サウナに関する知識、情報サウナグッズに関する情報
サウナに関する知識、情報 世界サウナ選手権 世界サウナ選手権とは皆さんご存知でしたか？今はもうない大会、世界サウナ選手権それはサウナ風呂発祥の地、フィンランドのヘイノラで1999年から2010年まで毎年8月に開催されていた我慢大会。時間を計測する審判のほか、医師も立ち会っていた。条件... サウナに関する知識、情報
サウナに関する知識、情報 
