サウナに関する知識、情報 水風呂の効果と入り方
水風呂とは多くの施設でサウナとセットでついている水風呂。サウナ―の多くの方はサウナ後の上昇した体温をクールダウンさせる為に入ります。むしろ水風呂の為にサウナに入ります。また年配の方などはお風呂の最後に毛穴を締めるためにサッと入ってから上がる...
水風呂
サウナに関する知識、情報 
サウナのススメ広島 サウナのススメ～広島県安芸郡坂町にあるオートロウリュサウナ『スパシーレ』
スパシーレ基本情報 【住所】 広島県安芸郡坂町平成ヶ浜３丁目２−１１ 【営業時間】24時間（ am 8:00～am10:00は清掃の為、入浴はできない）【定休日】2か月に一回メンテナンスで休館【TEL】 082-886-3345 【公式サイ...
サウナのススメ広島 サウナのススメ〜広島市中区にある繁華街のビルのととのい『グランドサウナ広島』
グランドサウナ広島〜基本情報〜【住所】広島県広島市中区薬研堀６−１【営業時間】24時間【定休日】年中無休【TEL】082-246-2626【公式HP】【料金】複雑なので、公式HPより引用アメニティーは洗い場にあります。タオルは使いたい放題。...
サウナのススメ広島 サウナのススメ〜南区にある若者に人気の豊富な種類のお風呂と広いサウナ『ほの湯 宇品店』
ほの湯宇品店〜基本情報〜【住所】広島県広島市南区宇品東３丁目４−３４【営業時間】10：00～25：00（最終受付 24：00）【定休日】基本無休（施設整備の為、臨時休業する場合がある）【TEL】082-252-1126【公式HP】【料金】大...
サウナのススメ広島 サウナのススメ〜広島市安佐北区可部にある露天が広い『満天の湯 可部店』
満天の湯可部店〜基本情報〜【住所】広島県広島市安佐北区可部７丁目４−１３【営業時間】10:00~23:00(最終受付22:00)【定休日】第２火曜日【TEL】082-819-3002【公式HP】【料金】大人 950円（サウナ、露天込み） 内...
サウナのススメ広島 サウナのススメ〜広島市佐伯区にある広いサウナと足湯外気浴『五日市天然温泉ゆらゆら』
ゆらゆら〜基本情報〜【住所】広島県広島市佐伯区利松２丁目１７−番10号【営業時間】７：００〜午前１：００【TEL】０８２−９２９−２２２６【公式HP】ゆらゆらのHP【料金】大人（中学生以上）７００円（サウナ込）手ぶらセット（入浴券、フェイス...
サウナのススメ県外 サウナのススメ〜静岡市敷地にあるサウナーの聖地『しきじ』〜
しきじ〜基本情報〜【住所】静岡県静岡市駿河区敷地２丁目２５−１【TEL】054-237-5537【営業時間】24時間【定休日】年中無休（清掃時間：男風呂２時～３時ころまで、女風呂１時～２時頃まで）水の入れ替え15時〜15時40分位【料金】男...
サウナのススメ広島 サウナのススメ〜安芸郡府中町ひろ～い水風呂『安芸の湯』
安芸の湯〜基本情報〜【住所】：広島県安芸郡府中町みくまり３丁目１５−２８−５【TEL】：０８２−２８６ー３９０５【営業時間】：朝７時〜夜２４時（最終受付２３：１５分）【定休日】：毎月第３火曜日【料金】手ぶらコースサウナ・炭酸泉コース基本入浴...