サウナに関する知識、情報 テントサウナに必要なもの。あわせて買っておきたい、用意したいグッズ
テントサウナとはその名の通りテント内にサウナストーブ（薪式）を設置し、ロウリュをしながら楽しむサウナです。元々フィンランドでは軍人が戦争の際にもテントサウナを持参しており、その疲れを取っていたそうです。そんなテントサウナですが、サウナブーム...
サウナに関する知識、情報
サウナに関する知識、情報 
サウナに関する知識、情報 サウナに1番店などない。良い施設はその日その時で違う！
はじめに私はサウナに通い始めて20年になります。今まで数多くのサウナ施設を利用してきました。地元のサウナ施設、メディアで話題のサウナ、聖地と呼ばれる施設やテントサウナなど。普段は広島に住んでおり、以前はとにかく新規開拓で新しい施設ばかりを巡...
サウナのススメ広島 オンラインサロンメンバーでテントサウナ～in広島県安佐南区南原峡～
南原峡広島スターストックHPより引用【住所】広島県広島市安佐北区可部町南原元々は心霊スポットで有名だった場所で高校生時代に私も来たことがあります。何もなかったですが、色んな話や噂の絶えない場所でした。そんなこちらも昼間に来ると登山客やキャン...
サウナに関する知識、情報 岡山発テントサウナ作成
津山市で作られたテントサウナは、デニム生地のテントの中にストーブを持ち込んで楽しむものです。作ったのは津山市を中心に活動している「ＡＮＤＬＩＦＥ」です。３０代から４０代のメンバーが集まって３年前に結成されました。家具製造・リフォーム業・製材...
サウナに関する知識、情報 サウナの種類～乾式、軟式、海外のサウナに日本古来のサウナについて
乾式サウナ普段僕らが入る事の多いのがこの乾式サウナになります。高温サウナとも言います。日本の銭湯やセーパー銭湯でも多くはこちらのタイプのサウナでしょう。乾式サウナの名の通り湿度の低いサウナの事をいいます。ドライサウナドーミーイン公式サイトよ...
サウナに関する知識、情報 ヴィヒタの効果と使用方法
ヴィヒタとは？ヴィヒタとは白樺の枝を束ねたものを言います。元々はフィンランド語でVihtaと呼びます。オーストラリア、ニュージーランドなどの南半球ではユーカリの葉を使用します。白樺の木は日本にも生えています。冬は枯れ落ちてしまいますので、夏...
サウナに関する知識、情報 家庭用（自宅）サウナの種類、費用と注意点
私が家を建てる時にどうしても自宅サウナが欲しくてハウスメーカーやサウナメーカーと話し予算や作るうえでの注意点など書きますので、今から自宅にサウナを考えている方は読んでみて下さい。家庭用サウナ自宅にサウナがあったらどうですか？あなたの生活は一...
サウナに関する知識、情報 サウナ業界の有名人
サウナ業界の有名人サウナ王本名は太田 広さん。サウナ歴が長く、温浴業界コンサルタントで、自らプロデュースもされている。最近池袋に作られた「かるまる」もサウナ王 太田広氏によるもの。テレビにもよくご出演され「有吉マツコのかりそめ天国」などにも...
サウナに関する知識、情報 サウナで汗をかく人とかかない人の違い
サウナで汗をかくメリット発汗には主に以下のメリットがあります。・疲労回復・肌が綺麗になる・新陳代謝が上がる・水風呂をより気持ちよく入る事ができる・自分が発汗しているのを見て視覚的により暑さを感じる１回のサウナ浴で出る汗の量は約300～400...
サウナに関する知識、情報 コロナによる自粛サウナーの自宅でのオススメの過ごし方
自粛サウナー達の自宅での過ごし方コロナによる非常事態宣言が全国に発令となりました。結果サウナも自粛により休業をする店舗も多いです。またサウナーの方々も感染防止の為に自粛している方が多いと思います。サウナに関しては店舗により防止策をしながらも...